co to znaczy

Trzymać się założenia - co za dużo to niezdrowo i więcej nie znaczy lepiej;-) Do wytrzymek i innych treningów moim zdaniem trzeba już umieć słuchać swojego ciała, a nauczenie się tego zajmuje dużo czasu

[...] zancznie sie rozni od tej ktora zaleca Pavel. Moze zacznijmy od tego ze Pavel nie jest jedynym wyznacznikiem treningu z kettlebells i jezeli cos jest inne to wcale nie znaczy ze jest to powod do zmartwien techniki Maxwella roznia sie znacznie od technik Pavla mimo ze chlopaki swojego czasu chetnie dzielił sie swoimi doswiadczeniami Maxwell [...]

[...] sie chyba wybierać kogoś, kto potrafi ciekawie pisać, kto poprowadzi rzetelnie test i da z siebie wszystko... czy to , ze bede pisał o wiele więcej postów sensownych , znaczy że rzetelniej poprowadzę test? nie jestem pewien... ale dobra, nie moja głowa w wyborze testera ;) postaram sie bardziej udzielać na forum i zasłużyć sobie na szacunek [...]

[...] uwage na prace mięśni niezwiązanych z plecami,jak np piersiowy(o czym tez Wodyn wspominał). Mnogość pracy w/w mięśni równiez świadczy o wszechstronności tego ćwiczenia. Nie znaczy to oczywiscie ze wiosło czy mc nie angażują inncyh mięśni niż plecy-wręcz przeciwnie Dlatego uważam drążek najwszechstronniejszy(ale powtórze jeszcze [...]

[...] ze mi szkodzi to mam eliminowac (problem ze niektore nietolerancje moga wyjsc 3dni po zjedzeniu)... i tak w ogole to mam nie zawracac doopy i to pewnie anxiety jest (znaczy na tle nerwowym) a ze mnie to wykancza (chodze ziewam, sapie i robie z siebie dziwadlo) to pomyslalam ze spytam czy ktos inny przez cos podobnego przechodzil? wiem ze [...]

[...] i to jeszcze po przeczytaniu super linii. Tu nie ma jakiegoś oszukiwania poprzez odwadnianie. Jeśli mowa o zaawansowanych dziewczynach to one doskonale wiedzą co i po co robią. I to co one robią nie znaczy, że wszyscy tak muszą, bo niektórym to jest zupełnie niepotrzebne. Każdy ma inne cele, inne priorytety i na każdego co innego podziała.

[...] i zarosnieta głowe i morde i stwierdzam ze wygladam jak nie ja kurva mac no nie wiem jak tu sie ogarnąć-nic mi sie nie chce-oprocz siłowni i zarcia i ruchania i melanżu znaczy sie nie chce mis ie ogarnać swojego wygladu bo po co-siłke mam w domu-na uczelnie chodze sporadycznie na godzinke jutro musze sie wybrać do klubu jamiegoś to bede miał [...]

jezu, bigger i reszta mnie przekonala, ale od was to jakby czuc niemala naiwnosc, nie rozumiesz co znaczy dziwne oczy? wytlumacze krotko- to uproszczona, przenosnia dotyczaca opisu niecodziennego wyrazu oczu, przenosnia z ktorej mozna wywysnioskowa biarac pod uwage temat w jakim zostala uzyta, ze opisywane krotko oczy sa [...]

Lucek jesli ja opieram sie na jednostkach to ty uogolniasz i to ostro, bo to ze obecnie zywnosc jest niezdrowa nie znaczy ze odzywki sa zdrowe, ja ich nie atakuje, sam biore i to sporo, ale smieszy mnie to jak ich bronisz, ten ktos kto pisze ze uzywam smiesznych argumentow sam jest nudny bo nie uzywa zadnych..ale coz, tacy niekontrowersyjni ludzie [...]

Później coś ułożę i mi sprawdzisz, ok? A i 3x w tygodniu najlepiej, choć więcej nie znaczy lepiej, ale lubię ćwiczyć, ciągnie mnie do tego, nie wyobrażam sobie dnia bez ćwiczeń, 3x to dla mnie za mało, ale tak chyba musi być. A co proponujesz na ten brzuch?

I sie uczepili następnego. ;/ Ćwiczy chłopak i daje rade ! To, że wy ćwiczycie i stoicie w miejscu nie znaczy, że każdy stoi w miejscu ogarnijcie się ;/ Co do diety to mało kto ją trzymie przynajmniej z moich znajomych podbonie jak i ja a efekty są. Je się to co na co się ma ochotę i widocznie organizmowi to pasuje ;) ja ku.wa tak stoje w [...]

Nowoczesny-znaczy majacy sparringową metodykę i dostosowany do wspolczesnych zagrożeń, które dość mocno różnią się od tych sprzed stu lat. Tak? to czemu korzystają z styli tradycyjnych? czyżby zagrożenia z przed stu lat tak radykalnie się rózniły? No własnie czym? Masz bardzo marne zdanie o innych stylach, jak widze. Myślisz, że Ty poznajesz [...]

[...] zgodnie z planami pod masę i jadłem odżywki typowo pod masę, nigdy nie biegałem, zero aerobów, więc jeśli po 2 latach takiego 'masowania' miałem tak niski BF, to chyba znaczy że zwiększając masę i tak spada mi poziom tłuszczu? Mam sporo czasu, więc nawet nie myślę o czymś takim jak redukcja bo po prostu wiem, że to co mi się przytyło i tak [...]

[...] karate, Gichin Funakoshi, wybitny mistrz karate zawsze mawiał "karate ni sente nashi" - "karate nigdy nie było sztuką agresji", co w wolnym tłumaczeniu znaczy, że była to sztuka nie ataku, a obrony; no, a wybaczcie - sporty walki żadnej filozoficznej otoczki nie mają (no może od biedy tajski, bo z tradycji zachowało sie wai [...]

To że jest gorszy nie znaczy, że jest słaby i nie powiedziałem tak NIGDY Przeczytaj Pippo i sam zobaczysz, że film jest gorszy od książki Co nie zmienia faktu, że jest taki jak go opisałeś

Znaczy celu w tym nie ma żadnego po prostu zacząłem ostatnio duzo więcej spożywać i się zastanawiałęm czy czegoś nie domagam czy po prostu jakoś tak mi się przestawiło bo zazwyczaj to mało spożywałem doszukiwałbym się tutaj jakiś rzeczy jak lepsza pogoda-wieksza temperatura, wieksza potliwośc, wieksza aktywność ze po prostu "domagam" sie tej soli [...]

Ja wlasnie podjalem decyzje do zmniejszenia deki do 200mg/week . Nie radze sobie z 400mg. Teraz wiem co znaczy dobra deka. 750 mixa, 500 bolda i 400 deki to dla mnie stanowczo za duzo. Zawsze robilem cykle albo z boldem albo deka i bylo w miare ok, zdarzalo mi sie nawet ladowac po 600 deki w tygodniu i wiem teraz czym sie roznia phoenixy, atomiki [...]

Noi sa i wyniki. Cos nie mam szczescia ostatnio, ale tak sobie mysle ze to naprawde cholernie ciezka praca wybrac z posrod tylu prac "najlepsza". (Boi co znaczy tak wlasciwie, ze praca jest najlepsza?) Dlatego nie dziwie sie ARG, ze wybrali np prace leszczaka, pomimo, ze chlopak chyba pierwszy raz wszedl na forum i napisal co mu do [...]

ja to sobie zrobie papier trenera personalnego i będę robił z takich kmiotów jak ja teraz ludzi \-) Papier nic nie znaczy, znam ludzi którzy mają papier i uja wiedzą, znam takich co ćwiczą dla siebie i wiedzą więcej niż 80% pseudo trenerów w naszym kraju.

To, że masz propozycję z urzędu nie znaczy, że Cię przyjmą. Na insomni w dziale praca jest pełno porad co mówić %-)